Blog - Strona 6 z 6 - Paulina Pietrzak

Blog

Trzy kobiety siedzące w kręgu. Jedna z nich odwrócona plecami, druga siedzi zasłuchana z głową opartą na dłoni, trzecia spogląda w podłogę. Terapia grupowa. Ilustracja do artykułu Pierwsza pomoc psychologiczna - czym jest i jak może wyglądać?
Pierwsza pomoc psychologiczna – czym jest i jak może wyglądać?

Pierwsza pomoc psychologiczna – co to takiego? Pierwsza pomoc psychologiczna to coś, czego powinno się uczyć tak samo, jak pierwszej pomocy przedmedycznej. Może jej bowiem udzielić każdy, kto wie jak i czuje się na siłach. Co robić, gdy potrzebna jest pomoc psychologiczna? Pierwszym krokiem pierwszej pomocy psychologicznej jest zauważenie, że

Czytaj więcej
Czarno-biały ceglany mur. Na murze zarys dwóch przenikających się głów odwróconych do siebie profilami. Ilustracja do artykułu ADHD a borderline - jakie są podobieństwa a jakie różnice?
ADHD a borderline – podobieństwa i różnice

ADHD a borderline – jak je rozróżnić? Ze względu na podobieństwo niektórych objawów czasami trudno jest w łatwy sposób przedstawić różnice między ADHD a borderline. Równie często zdarza się, że te dwie przypadłości są błędnie diagnozowane. Jak nie trudno się domyślić, taka błędna diagnoza może wyrządzić sporo szkody w życiu

Czytaj więcej
Podtypy ADHD. Ciemnobrązowe tło, na nim złoty napis ADHD, fiolki i neurony. Ilustracja do artykułu Z przewagą zaburzeń koncentracji uwagi, nadpobudliwości czy mieszany? Jakie są typy ADHD?
Z przewagą zaburzeń koncentracji uwagi, nadpobudliwości czy mieszany? Jakie są podtypy ADHD?

Podtypy ADHD: o co tu chodzi? To jest pytanie, które bardzo często słyszę od Pacjentów po diagnozie: „Ale co to znaczy, że mam ADHD o podtypie mieszanym w stopniu znacznym?”. Zdaję sobie sprawę, że dla osób, które nie zajmują się zawodowo diagnozą ADHD, brzmi to jak czarna magia. Postanowiłam wyjaśnić

Czytaj więcej
Grafika przedstawia sześć wariantów głów z podpisami Mental Health w kolorze seledynowym i błękitnym. Ilustracja do artykułu Psycholog, psychoterapeuta, czy psychiatra - do kogo pójść?
Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra – do kogo pójść?

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra? Oto jest pytanie… Jeszcze do niedawna wydawało mi się, że takich tekstów nie trzeba pisać. Miałam (jakże mylne wrażenie), że to oczywiste. Nie chciałam marnować czasu Czytelników, przypominając im definicję słowa „psycholog”. Jednak coraz częściej zdarza się, że osoby, które przychodzą do mojego gabinetu nie do

Czytaj więcej
Ilustracja przedstawia kobietę, która przed twarzą trzyma tablet z narysowaną smutną miną. Twarz kobiety w całości zasłonięta tabletem. Ilustracja do artykułu Dysforia w ADHD - na czym polega RSD?
RSD: na czym polega dysforia w ADHD?

ADHD, czyli Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi, często „lubi” występować w parze z innymi zaburzeniami lub chorobami. Często są to opisywane przeze mnie błędy z nieuwagi, czy natłok myśli. Jednak czy słyszeliście kiedykolwiek o RSD lub dysforii emocjonalnej? Czym jest RSD, czyli dysforia emocjonalna RSD – Rejection Sensitive Disphoria

Czytaj więcej
Uśmiechnięta młoda kobieta w okularach przeciwsłonecznych na tle drzew. Wywiad o ADHD z Pauliną Pietrzak.
Najważniejszy wywiad o ADHD w moim życiu

„Całe życie towarzyszył mi natłok myśli…” – przeczytaj fragment wywiadu, którego udzieliłam Mariannie z Hello Zdrowie. Marianna Fijewska: W wieku 32 lat zdiagnozowano u ciebie ADHD, co od razu obala dwa mity – że z ADHD się wyrasta i że ADHD mają tylko chłopcy. Paulina Pietrzak: Mitów dotyczących ADHD, czyli

Czytaj więcej
Uśmiechnięty mężczyzna w żółtej koszulce trzyma chmurkę i zastanawia się, co to jest ADHD.
Co to jest ADHD?

Stereotypowo wydaje nam się, że ADHD mogą mieć tylko dzieci, a tak w ogóle to już tylko chłopcy. Niegrzeczni, rozwrzeszczani i biegający w kółko. Jednak co to jest ADHD? Otóż, w skrócie tłumacząc, to zaburzenie neurorozwojowe, na które składa się całe spektrum objawów: nadaktywność, ale także problemy z koncentracją uwagi,

Czytaj więcej

Najnowsze wpisy

Kontakt

Skontaktuj się, aby rozwiać wątpliwości
i odpowiedzieć na najważniejsze pytania

Napisz do mnie

Kategorie:

Paulina Pietrzak - ZnanyLekarz.pl