Pierwsza pomoc psychologiczna – czym jest i jak może wyglądać?
Pierwsza pomoc psychologiczna – co to takiego? Pierwsza pomoc psychologiczna to coś, czego powinno się uczyć tak samo, jak pierwszej pomocy przedmedycznej. Może jej bowiem udzielić każdy, kto wie jak i czuje się na siłach. Co robić, gdy potrzebna jest pomoc psychologiczna? Pierwszym krokiem pierwszej pomocy psychologicznej jest zauważenie, że z drugą osobą dzieje się […]
Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra – do kogo pójść?
Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra? Oto jest pytanie… Jeszcze do niedawna wydawało mi się, że takich tekstów nie trzeba pisać. Miałam (jakże mylne wrażenie), że to oczywiste. Nie chciałam marnować czasu Czytelników, przypominając im definicję słowa „psycholog”. Jednak coraz częściej zdarza się, że osoby, które przychodzą do mojego gabinetu nie do końca powinny w nim być. […]