Archiwa diagnoza ADHD - Paulina Pietrzak
Jak sobie radzić z hejtem w internecie?Gościnie programu Pytanie na Śniadanie na kanapie w studiu.
Jak sobie radzić z hejtem w internecie? O tym rozmawialiśmy w Pytaniu na Śniadanie!

Jak sobie radzić z hejtem w internecie? To pytanie pojawia się w przestrzeni publicznej coraz częściej. Codzienność internetowych twórców bywa daleka od przedstawianej w mediach społecznościowych sielanki. Social media dają nam niemal nieograniczone możliwości docierania do coraz większej liczby odbiorców. To dzięki nim mogę z taką swobodą dzielić się z

Przygnębiona, skulona kobieta siedzi na krześle. Co łączy ADHD i PTSD?
Co łączy ADHD i PTSD? Poznaj 4 wspólne objawy

Całkiem niedawno gościłam w programie „Pytanie na Śniadanie” w TVP 2, gdzie tematem przewodnim naszej rozmowy była… błędna diagnoza ADHD. Jak to możliwe, zapytacie? Czy rzeczywiście w Polsce stawia się za dużo diagnoz ADHD? No i najważniejsze, co łączy ADHD i PTSD? Oglądaj: ADHD i zespół stresu pourazowego: łatwo je

Terapia ADHD bez leków. Na czerwonym tle jabłko, grafika rodziny, rozsypane tabletki.
Czy terapia ADHD bez leków może być skuteczna?

Pozostając w klimacie wyników najnowszych badań i mijającego właśnie 10. Światowego Kongresu ADHD w Pradze, chciałabym podzielić się z Wami ciekawym artykułem na temat niefarmakologicznych sposobów na ADHD. Jednak dziś przyjrzymy się tematowi ADHD z nieco innej perspektywy, mianowicie ADHD u dzieci i nastolatków. Czy w tych grupach wiekowych terapia

10. Światowy Kongres ADHD: Co nowego wiemy o ADHD u dorosłych?

Maj to miesiąc ważny nie tylko dla maturzystów, ale również dla wszystkich specjalistów zainteresowanych tematem ADHD. To właśnie w tych dniach, czyli 8-11 maja, w Pradze odbywa się 10. Światowy Kongres ADHD. Z tej okazji postanowiłam przybliżyć Wam temat samego kongresu, a oprócz tego – wyniki najnowszych badań odnośnie ADHD

15 skutecznych sposobów na prokrastynację. Grafika reklamująca rabat na webinar online. W lewym górnym rogu głowa zajączka wielkanocnego i napis "promo", po prawej stronie budzik.
Wielkanocna promocja: Masterclass 15 skutecznych sposobów na prokrastynację 10% taniej!

Szukasz skutecznych sposobów na prokrastynację? Chcesz opanować chaos świątecznych przygotowań? A może po prostu marzysz o tym, żeby zacząć robić DZIŚ to, co zwykle przekładasz na JUTRO? Dobrze, że jesteś! Jakie mogą być przyczyny prokrastynacji? Jeśli uważnie śledzicie mój blog i social media to możecie odnieść wrażenie, że o prokrastynacji

Prokrastynacja i perfekcjonizm. Dumna z siebie kobieta w koronie.
Prokrastynacja i perfekcjonizm – nieodłączne siostry

Prokrastynacja i perfekcjonizm – nieodłączne siostry? Prokrastynacja w ostatnim czasie jest, mam wrażenie, dominującym tematem na moim blogu. Może to z powodu Nowego Roku, a może po prostu dlatego, że o prokrastynacji mówi się coraz częściej. Prokrastynacja i perfekcjonizm to pojęcia, które pozornie do siebie nie pasują. No bo jak

Prokrastynacja a ADHD, depresja, zaburzenia lękowe. Odkładanie wszystkiego w czasie.
Prokrastynacja a ADHD, depresja, zaburzenia lękowe… Co je łączy?

Prokrastynacja a ADHD. Czy to na pewno to samo? Czasami wydaje mi się, że w Internecie ADHD i prokrastynacja są wręcz stosowane zamiennie. Jednak chwila, chwila – jak wiecie z mojego poprzedniego tekstu to nie jedyna możliwa przyczyna prokrastynacji. Czynników, które powodują to zjawisko, jest naprawdę sporo. Mogą to być

Jak nie odkładać wszystkiego na później? Kobieta rozrzuca wokół siebie kartki symbolizujące zadania odłożone na później.
Jak nie odkładać wszystkiego na później? 3 podstawowe zasady

Jak nie odkładać wszystkiego na później to pytanie idealne na Nowy Rok: czas postanowień, zmian i startu od zera. Tuż po sylwestrze większość z nas jest naładowana pozytywną energią, bo przecież Nowy Rok to nowi my, wszystko, co stare idzie w niepamięć. Złe nawyki, zapominalstwo, roztargnienie, prokrastynowanie… Od teraz wszystko

Przyczyny prokrastynacji. Młody mężczyzna siedzący przy biurku podpierając się ręką.
Przyczyny prokrastynacji. 8 najważniejszych czynników.

Jakie są przyczyny prokrastynacji – interdyscyplinarne wyjaśnienie Prokrastynacja to jedno z najczęściej pojawiających się w moim gabinecie haseł. Wręcz odmieniana jest przez wszystkie przypadki. W ostatnim czasie jest to też bardzo popularne pojęcie w internecie. Mamy całą masę artykułów, postów, rolek… na ten temat. Jednak czy przez to hasło „prokrastynacja”

ADHD a postanowienia noworoczne
ADHD a postanowienia noworoczne: 6 wskazówek, jak realizować cele

“Nowy rok, nowy ja”: Jak osoby z ADHD mogą skutecznie realizować postanowienia noworoczne? ADHD a postanowienia noworoczne – takie zestawienie może wydać się zaskakujące, a wręcz niemożliwe do połączenia. No bo jak to, mając ADHD planować, zakładać, wyznaczać cele?! Czy to w ogóle możliwe? ADHD u dorosłych często jest postrzegane

Kontakt

Skontaktuj się, aby rozwiać wątpliwości
i odpowiedzieć na najważniejsze pytania

Paulina Pietrzak - ZnanyLekarz.pl